Mokslininkai perspėjo, kad vyresnio amžiaus moterims mesti svorį   – pavojinga

Bandymai liesėti vyresnio amžiaus moterų sveikatai gali pakišti koją. Apie tai leidinyje “Journal of the American Geriatrics Society” paskelbė amerikiečių mokslininkai. Taip pat buvo pateikti stebėjimų rezultatai.

Ekspertai išstudijavo 1323 eksperimento dalyvių duomenis. Vidutinis moterų amžius buvo 68 metai. Buvo atsižvelgta į kūno masės indeksą, svorį, fizinį aktyvumą ir alkoholio bei rūkalų vartojimą.

Išaiškėjo, kad dalyvėms, kurios suliesėjo 9 (ir daugiau) kilogramais, smarkiai padidėjo tikimybė patirti klubo traumą. Rizika mirti per artimiausius 5 metus tapo 74 % didesnė, nei moterų, kurių svoris išliko stabilus.

Tyrimo autoriai pareiškė, kad netgi  saikingas svorio netekimas vyresniame amžiuje gali neigiamai atsiliepti sveikatai po 80 metų.

Kiek anksčiau mokslininkai įvardino pačią efektyviausią ir geriausiai sveikatą veikiančią dietą.

Paruošė Saulius Veržikauskas

Turėtų patikti

Posted in Tai įdomu and tagged , .

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.