Keto vakarienė: troškinti vištų skrandukai

Griežčiau besilaikantiems keto mitybos (1 porcija)

Iš vakaro 100 g vištų skrandelių dubenėlyje užpilame trupučiu vandens su citrinos sultimis, kad pasimarinuotų. Ruošdami vakarienę skrandelius nuplauname, smulkiai supjaustome ir sudedame į nedidelį puoduką. Įpilame truputį vandens, pridedame 25 g sviesto, 80 g grietinės, 40 g susmulkinto svogūno ir troškiname. Atskirai išverdame 100 g topinambų. Topinambus užpilame viso troškinio turiniu ir valgome.

Patiekalai ketogeninei mitybai
Skaitiniai
Paplepėjimai
  • Posts not found

Posted in Griežta keto mityba and tagged , .

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.